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星际亚洲是什么网站:晚上不睡白天崩溃,我的睡眠还有救吗?

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来源:齐鲁网

作者:

2021-09-13 09:52:09

白天努力工作,晚上认真熬夜。

该睡觉的时候,望着天花板数羊。

该起床的时候,掐掉闹钟赖被窝。

……

如今,只要发起“睡得好不好”这个话题,立马就能得到周围人最热烈的回应。睡眠问题,几乎可以和肥胖、脱发一起,列入打工人困扰的前三名。

到底是谁,偷走了我们的睡眠?到底怎么做,才能睡个好觉?点击上方视频,观看山东广播电视台新闻频道《健康山东》,山东省中医院脑血管病科徐向青主任,和您聊聊这折磨人的失眠。

今日专家:

徐向青,山东省中医院脑病三科主任,主任医师,博士研究生导师

齐鲁卫生与健康领军人才;中华中医药学会脑病分会常务委员;山东中西医结合学会神经内科专委会副主任委员。

长期从事神经内科临床工作,擅长治疗脑血管病、头痛、眩晕、失眠、抑郁症、重症肌无力、三叉神经痛等神经系统疾病。

门诊信息:

【地点】山东省中医院

【时间】西院区:周三上午、周日上午;东院区: 周一下午

[责任编辑:杨凡、田宝真]

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